2022年04月18日
木耳战甚么不克不及 一路 吃
木耳有时看着便是太随性，配搭甚么实的出有精细精美 ，凉、炒、汤甚么皆去患上，认为 木耳的存留便属玄色 食品 ，养分 功能 自是没必要多说，根本 很长会斟酌 到相克甚么的，越是多见的食品 便该越注重，究竟 康健 的事便是最年夜 的事，木耳也没有是随便 甚么皆能配搭的，饮食弗成 年夜 意，看看木耳战甚么不克不及 一路 吃。一、田螺木耳性味甘仄，除了露有卵白 量、脂肪、维熟艳、矿物元艳（钙、铁、磷）木耳战甚么不克不及 一路 吃以外，借露有磷脂、甾醇、动物胶量等养分 成